5 Tips Tepat Cegah Timbulnya Jerawat - Jerawat di wajah sangatlah membuat kita menjadi tidak percaya diri. Tidak ada orang yang menginginkan banyak jerawat di wajah dan juga tidak ada orang satupun di dunia ini yang tidak pernah timbul jerawat. Setiap orang ingin tercegah dari timbulnya jerawat di wajah.
Jerawat di wajah membuat kita timbul rasa sedikit malu ketika kita bertatapan dengan orang lain yang wajahnya bersih. Iri kan? Pengin punya wajah bersih, clean, kinclong, tanpa jerawat dan bekas jerawat. Untuk itu perlu kedisiplinan kita dalam berbagai macam upaya untuk mencegah timbulnya jerawat. Ya, jerawat harus dicegah ! Niatkan itu ! Baca juga Cara Menghilangkan jerawat dengan Bahan Alami
Berikut adalah beberapa upaya mencegah timbulnya jerawat dan tips agar jerawat tidak datang kembali ke wajahmu
1) Jangan Stress
Jika anda sering mengalami stress, maka jerawat akan berpeluang besar muncul di kulit wajah anda. Jadi apabila anda sedang dilanda masalah, janganlah sampai stress. Hadapilah dengan tenang dan sabar.
2) Tidur Yang Cukup
Dengan tidur yang teratur dan cukup, metabolisme di dalam tubuh kita menjadi lancar. Metabolisme yang lancar dapat mengurangi timbulnya jerawat pada kulit wajah. Jadi ingat jangan begadang, tidur minimal 8 jam perhari
3) Jangan Memencet Jerawat
Jika timbul jerawat yang menonjol di wajah, tentu banyak orang yang gatal tangannya dan ingin memencetnya. Itu berbahaya! Memencet jerawat hingga pecah justru membuat isinya tersebar dan akhirnya malah timbul banyak jerawat-jerawat yang lain dan semakin parah! "Pencet Satu, Tumbuh Seribu" itulah peribahasa yang tepat dalam mendeskripsikan jerawat
4) Membersihkan Wajah Teratur
Tips mencegah timbulnya jerawat yang lain adalah membersihkan wajah secara teratur. Dengan membersihkan wajah secara teratur, wajah anda menjadi lebih bersinar, lebih segar, terbebas dari kotoran yang menempel di kulit wajah, dan terbebas dari kuman
5) Banyak Minum Air Putih
As you know, tubuh manusia sebanyak 70% bagian merupakan air. Banyak orang dan ahli kesehatan yang menyarankan kita agar mengkonsumsi air putih yang cukup. Air putih dapat melembabkan kulit wajah anda, dengan demikian bekas jerawat tidak akan menyebar kemana – mana.
Demikian informasi mengenai tips untuk menghilangkan dan mencegah timbulnya jerawat di wajah. Semoga bermanfaat
0 komentar:
Posting Komentar